
ほっけフライ
ブロッコリー中華和え
中華スープ
麦茶

3時:お好み焼き・麦茶

ほっけフライ
ブロッコリー中華和え
中華スープ
麦茶

3時:お好み焼き・麦茶

牛丼
ほうれんそうのおかか和え
みそ汁(なめこねぎ)
麦茶

パインヨーグルト
麦茶

ほっけフライ
ブロッコリーの中華和え
中華スープ
麦茶

おこのみやき
麦茶

コーンスープスパゲティ
コールスローサラダ
みかん缶
牛乳

3時:おにぎり鮭、麦茶

トマトチキン煮込み
もやしのサラダ
コンソメスープ
牛乳

3時:鶏塩にゅうめん・麦茶

肉じゃが
海藻サラダ
みそ汁(豆腐・小松菜)
ふりかけ(おかか)
麦茶

3時:黒糖蒸しパン・牛乳

さばの味噌煮
春雨サラダ
けんちん汁
パイン缶
麦茶

3時:粉チーズトースト・牛乳

3時:コーンフレーク

黒パン
ポテトグラタン
キャベツサラダ
みかん缶
牛乳

3時:おにぎり(しらす)・麦茶

鶏のから揚げ
れんこんきんぴら
みそ汁(チンゲン菜・揚げ玉)
ふりかけ(鮭)
麦茶

3時:かぼちゃ蒸しパン・牛乳