さばの竜田揚げ

ひじきの煮物

豚汁

麦茶

3時：焼きそば・麦茶

マーボーなす

ほうれん草のナムル

中華スープ(ニラ）

麦茶

3時：コーンフレーク

豆腐ハンバーグ

れんこんきんぴら

けんちん汁

パイン缶

麦茶

3時：黒糖蒸しぱん・牛乳

鶏じゃがいも甘辛煮

大根の中華和え

わかめスープ

味付けのり

麦茶

3時：ヨーグルト（ソフール元気）・クラッカー