
肉じゃが
もやしのごま酢和え
みそ汁(豆腐・小葱)

3時:おふラスク・牛乳
肉じゃが
もやしのごま酢和え
みそ汁(豆腐・小葱)
3時:おふラスク・牛乳
さばのごま焼き
五目きんぴら
刻みこんぶ佃煮
麦茶
3時:サンドイッチ•牛乳
鶏すき豆腐
ほうれん草のサラダ
みそ汁(わかめ•長ねぎ)
3時:バナナヨーグルト
ポークカレー
春雨ときゅうりの酢の物
ミニゼリー・牛乳
3時:焼きそば・麦茶
さわらフライ
じゃがいも五目煮
すまし汁(豆麩・大根)
デザート
3時:ホットケーキ・牛乳
黒パン
マカロニグラタン
キャベツとツナのサラダ
いちご
牛乳
3時:おにぎり・麦茶
豆腐とツナの小判焼き
さつまいも甘煮
みそ汁(小松菜・えのき)
3時:シュガートースト・牛乳
醤油ラーメン
海藻サラダ
牛乳
おにぎり
麦茶
鮭ざんぎ
ほうれん草のサラダ
みそ汁(キャベツ・人参)
3時:フレンチトースト・牛乳
3時:オレンジ・ヨーグルト