
3時:フルーツサンド(いちご)・牛乳

3時:フルーツサンド(いちご)・牛乳

黒パン
ポテトグラタン
フレンチサラダ
ミニゼリー
牛乳

3時:おにぎり(鮭)・麦茶

ハヤシライス
わかめとコーンのサラダ
バナナ
牛乳

3時:ひとくち肉まん・麦茶

豚ときゃべつの生姜炒め
大学芋
野菜スープ
ふりかけ(おかか)
麦茶

3時:蒸しパン・牛乳

ホタテ入りお好み揚げ
じゃがいも鶏五目煮
みそ汁(もやし・わかめ)
ミニゼリー
麦茶

3時:サンドイッチ(ハム)・牛乳

ミートソーススパゲティ
塩ゆで枝豆
ヨーグルト(ソフール元気)
牛乳

3時:おにぎり(若菜)・麦茶

たらの中華ケチャップ炒め
わかめスープ
きゅうりの中華和え
パイン缶
麦茶

3時:フライドポテト・牛乳

肉じゃが
ブロッコリーツナ和風サラダ
みそ汁(油揚げ・えのき)
味付きのり
麦茶

3時:ホットケーキ・牛乳

ささみのチキン南蛮
甘辛ごまかぼちゃ
みそ汁(大根・えのき)
ふりかけ
麦茶

3時:ヨーグルト・クラッカー

ポークビーンズ
パスタサラダ
みかん缶
牛乳

3時:お好み焼き・麦茶