五目ごはん

さばのごま焼き

塩ゆで枝豆

みそ汁（大根・なめこ）

あじさいゼリー

麦茶

３時：ひとくち肉まん・牛乳

すき焼き風（鶏）

ブロッコリーツナサラダ

みそ汁（大根・わかめ）

麦茶

３時：ジャムサンド（いちご）・牛乳

お好み揚げ

春雨サラダ

中華スープ（小松菜）

ミニゼリー

麦茶

３時：にんじんマフィン・牛乳

コッペパン

タンドリーチキン

コールスローサラダ

野菜スープ

牛乳

３時：たぬきおにぎり・麦茶

ハヤシライス

チーズヨーグルト和え

牛乳

３時：そうめん・麦茶

肉じゃが

ツナとキャベツの中華和え

わかめスープ

ふりかけ（鮭）

麦茶

３時：チキンナゲット・牛乳

ぶりの照り焼き

ひじきの煮物

みそ汁（豆腐・ほうれん草）

ミニゼリー

麦茶

３時：ホットケーキ・牛乳

醤油ラーメン

塩ゆで枝豆

みかん缶

牛乳

３時：おにぎり（糸がき）・麦茶

トマトチキン煮込み

もやしのごま和え

コンソメスープ

牛乳

３時：お好み焼き・麦茶

チャプチェ

大根サラダ

中華スープ

麦茶

３時：ヨーグルト（ソフール元気）・クラッカー