肉じゃが

ツナとキャベツの中華和え

わかめスープ

ふりかけ（鮭）

麦茶

３時：チキンナゲット・牛乳

ぶりの照り焼き

ひじきの煮物

みそ汁（豆腐・ほうれん草）

ミニゼリー

麦茶

３時：ホットケーキ・牛乳

醤油ラーメン

塩ゆで枝豆

みかん缶

牛乳

３時：おにぎり（糸がき）・麦茶

トマトチキン煮込み

もやしのごま和え

コンソメスープ

牛乳

３時：お好み焼き・麦茶

チャプチェ

大根サラダ

中華スープ

麦茶

３時：ヨーグルト（ソフール元気）・クラッカー

さばの味噌煮

ほうれん草のナムル

けんちん汁

ミニゼリー

麦茶

３時：りんごゼリー

鶏のからあげ

わかめとコーンのサラダ

中華スープ（小松菜）

牛乳

３時：焼きそば・麦茶

あじカレー竜田

いんげん白あえ

みそ汁（じゃがいも・えのき）

麦茶

３時：ウインナーサンド・牛乳

黒パン

クリームシチュー

ブロッコリーサラダ

バナナ

牛乳

３時：おにぎり（鮭わかめ）・麦茶

豚とキャベツの生姜炒め

かぼちゃ甘煮

みそ汁（もやし）

麦茶

３時：コーンフレーク