
マーボー春雨
塩ゆで枝豆
水ぎょうざスープ
ふりかけ(おかか)
麦茶

3時:にんじんマフィン・牛乳

マーボー春雨
塩ゆで枝豆
水ぎょうざスープ
ふりかけ(おかか)
麦茶

3時:にんじんマフィン・牛乳

鶏の照り焼き
ほうれん草のナムル
わかめスープ
麦茶

3時:ナポリタン・牛乳

ほっけの塩焼き
ひじきの煮物
豚汁
みかん缶
麦茶

3時:ヨーグルト(ソフール元気)・クラッカー・麦茶

豆腐ハンバーグ
さつまいも甘煮
みそ汁(大根・なめこ)
麦茶

3時:シュガートースト・牛乳

食パン
ポテトグラタン
いちごジャム
ミネストローネ
牛乳

3時:おにぎり(鮭)・麦茶

牛すき焼き風
白菜おかか和え
みそ汁(もやし・わかめ)
麦茶

3時:コーンフレーク

ささみのチキン南蛮
じゃがいも五目煮
中華スープ
麦茶

3時:ホットケーキ・牛乳

七草若菜ごはん
さばの竜田揚げ
ごまみそサラダ
すまし汁(かぶ)
麦茶

3時:おふラスク・牛乳

カレーうどん
塩ゆで枝豆
みかん缶
麦茶

3時:おにぎり糸がき・麦茶