
ミートソーススパゲティ
塩ゆで枝豆
ヨーグルト(ソフール元気)
牛乳

3時:おにぎり(若菜)・麦茶

ミートソーススパゲティ
塩ゆで枝豆
ヨーグルト(ソフール元気)
牛乳

3時:おにぎり(若菜)・麦茶

たらの中華ケチャップ炒め
わかめスープ
きゅうりの中華和え
パイン缶
麦茶

3時:フライドポテト・牛乳

肉じゃが
ブロッコリーツナ和風サラダ
みそ汁(油揚げ・えのき)
味付きのり
麦茶

3時:ホットケーキ・牛乳

ささみのチキン南蛮
甘辛ごまかぼちゃ
みそ汁(大根・えのき)
ふりかけ
麦茶

3時:ヨーグルト・クラッカー

ポークビーンズ
パスタサラダ
みかん缶
牛乳

3時:お好み焼き・麦茶

さんまの煮つけ
春雨サラダ
みそ汁(大根・なめこ)
麦茶

3時:ジャムサンド(いちご)・牛乳

すき焼き風(鶏)
大根の中華あえ
中華スープ
麦茶

3時:にんじんマフィン・牛乳