
肉じゃが
おかか和え(白菜)
みそ汁(油揚げ・えのき)
ふりかけ(たまご)

3時:焼きそば・麦茶

肉じゃが
おかか和え(白菜)
みそ汁(油揚げ・えのき)
ふりかけ(たまご)

3時:焼きそば・麦茶

タラの中華ケチャップ炒め
大根の中華和え
中華スープ
ミニゼリー
麦茶

3時:マカロニきなこ・牛乳

マーボー丼
はるさめスープ(小松菜)
オレンジ
麦茶

あんまん・牛乳

黒パン
フライドチキン
ミネストローネ
バナナ
牛乳

3時:おにぎり(鮭)・麦茶

さばのごま焼き
じゃがいも五目煮
みそ汁(白菜・小葱)
麦茶

3時:にんじんマフィン・牛乳