
チキンビーンズ
ブロッコリーのナムル
ヨーグルト(ソフール元気)
牛乳

3時:焼きそば・麦茶

チキンビーンズ
ブロッコリーのナムル
ヨーグルト(ソフール元気)
牛乳

3時:焼きそば・麦茶

さばのごま焼き
大根の中華和え
中華スープ(小松菜)
ミニゼリー
麦茶

3時:フルーツサンド(いちご)・牛乳

筑前煮
春雨サラダ
みそ汁(もやし・わかめ)
ふりかけ(たまご)
麦茶

3時:コーンフレーク

ほっけ塩焼き
じゃがいも五目煮
みそ汁(なめこ・長葱)
冬みかん
麦茶

3時:チーズマフィン・牛乳

すきやき風(豚)
甘辛ごまかぼちゃ
みそ汁(チンゲン菜・揚げ玉)
麦茶

3時:フルーツポンチ