
さばの塩焼き
ほうれん草とちくわのなめ茸和え
みそ汁(油揚・大根)
味付けのり
麦茶

3時:おふラスク・牛乳

さばの塩焼き
ほうれん草とちくわのなめ茸和え
みそ汁(油揚・大根)
味付けのり
麦茶

3時:おふラスク・牛乳

トマトチキン煮込み
こふき芋
野菜スープ
みかん缶
牛乳

3時:そうめん・麦茶

チキンカレー
コールスローサラダ
フルーツポンチ
牛乳

3時:ヨーグルト(ソフール元気)・クラッカー・麦茶

ホッケのみそ照り焼き
おかか和え(白菜)
けんちん汁
麦茶

3時:ジャムサンド(いちご)・牛乳

醤油ラーメン
塩ゆで枝豆
オレンジ
麦茶

3時:焼きフライドポテト・牛乳