
黒パン
ハンバーグ
コールスローサラダ
ポトフ風スープ
牛乳

3時:おにぎり(おかかチーズ)・麦茶

黒パン
ハンバーグ
コールスローサラダ
ポトフ風スープ
牛乳

3時:おにぎり(おかかチーズ)・麦茶

グリルチキン
ほうれん草のサラダ
コーンクリームスープ
麦茶

3時:ジャムサンド(ブルベリ)・牛乳

ポークチャップ
ポテトサラダ
野菜スープ
牛乳

3時:そうめん・麦茶

鶏のから揚げ
豆乳プリン
麦茶
ごまみそアスパラサラダ
コーンクリームスープ

3時:ホットケーキ・牛乳

さんまの煮つけ
大学芋
具だくさんみそ汁
ふりかけ(おかか)
麦茶

3時:ヨーグルト(ソフール元気)・クラッカー