
さばのごま焼き
五目納豆
みそ汁(小松菜・えのき)
バナナ
麦茶

3時:さつまいもスティック・牛乳

さばのごま焼き
五目納豆
みそ汁(小松菜・えのき)
バナナ
麦茶

3時:さつまいもスティック・牛乳

かれいの煮つけ
春雨サラダ
みそ汁(豆腐・わかめ)
ふりかけ(おかか)
麦茶

3時:マカロニきなこ・牛乳

ポークカレー
コールスローサラダ
パイン缶
牛乳

3時:サンドイッチ(ハム)・牛乳

鶏の照り焼き
いんげんおかか和え
みそ汁(玉ねぎ・人参)
麦茶

3時:バナナヨーグルト

黒パン
ポークビーンズ
ブロッコリーサラダ
もも缶
牛乳

3時:たぬきおにぎり・麦茶

ほっけフライ
さつまいも甘煮
具だくさんみそ汁
麦茶

3時:粉チーズトースト・牛乳

やきにく丼
水ぎょうざスープ
オレンジ
麦茶

3時:かぼちゃマフィン・牛乳

ミートソーススパゲッティ
フレンチサラダ
バナナ
牛乳

3時:おにぎり(しらす)・麦茶

さばの竜田揚げ
ひじきの煮物
豚汁
麦茶

3時:焼きそば・麦茶

マーボーなす
ほうれん草のナムル
中華スープ(ニラ)
麦茶

3時:コーンフレーク